Хвойная ванна: полезные свойства

Хвойная ванна: польза, показания и противопоказания применения

Хвойный экстракт благотворно влияет на организм в процессе приема ванны. Концентрат растворяется в воде, выделяя эфирное масло, богатое дубильными компонентами, минеральными солями и витаминами. В здравницах эту процедуру успешно используют в лечении сердца, сосудов, нервов и дыхательной системы совместно с общим укреплением организма. Температура ванны 36-38 оС, продолжительность сеанса до 30 мин. В некоторых случаях хвойный экстракт заменяют хвойной солью. Тогда такие процедуры называются хвойно-солевыми ваннами и часто прописывают совместно с употреблением отвара хвои внутрь. Данная процедура показана при бессоннице, лишнем весе и в косметологических целях.